Vollkornflakes
Kalorien
354
kcal
Kohlenhydrate
60
g
Protein
13
g
Fett
2.9
g
Kalorienverteilung
354
Kohlenhydrate
79.1%
Protein
17.1%
Fett
3.8%
Portionsgrößen
1 Portion
(50 g)
177 kcal
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
354 kcal
Fett
2.9 g
Kohlenhydrate
60 g
Ballaststoffe
18 g
Eiweiß
13 g
Wasser
0 g
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